アンチエイジングと目の健康にアスタキサンチン

私は強度の近視で、コンタクトレンズと眼鏡を併用しています。
数ヶ月前に、急に目に黒い虫のようなものが飛ぶのが見えるようになり、眼科に行きました。

すると、飛蚊症という、元来50代以降から徐々に発症する眼病で、強度の近視等で発症年齢が早まることがあると説明を受けました。
ほくろのようなもので、完治は難しいとのこと。
いろいろ調べ、アスタキサンチンとルテインのサプリメントが飛蚊症などの眼病に効果があり、なおかつ、強い抗酸化作用もあり、アンチエイジングにも大きな効果があると知りました。

そしてそれからアンチエイジング効果と眼病予防もしくは悪化のためにも、アスタキサンチンとルテインを毎日摂取しています。 
他にも美容や健康に良いものを実践しているため、どちらがどのように効いているかは正直わかりませんが、アスタキサンチンを飲むと翌日の朝の肌の質感が少し違います。
張りがでるというか、飲まない翌日よりも良くなります。
間だ眼病の方の効果はわかりませんが、アンチエイジングには期待をしています。

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